Crna oraha: koristi i šteta

U ovom trenutku postoji veliki broj sorti oraha. Jedna od najneobičnijih i rijetkih američkih crnaca, koja je dobila ovo ime zbog sjene korijena. Plodovi imaju ljekovita svojstva. Prije nego što počnete jesti, preporuča se prvo ispitati korisna svojstva crnog oraha i kontraindikacije kako bi se izbjegla mogućnost štete za tijelo.

Opis crnog oraha

Izgled i okus voća slični su orahovom. Posebnost je činjenica da je koncentracija aktivnih tvari u američkom orahu znatno viša, zbog čega je toliko korisna.

Ako uzmemo u obzir vanjske značajke stabla, vrijedi spomenuti sljedeće karakteristike:

  • biljka može doseći visinu od 50 m;
  • nijansa debla - bogata smeđa, s izraženim dubokim žljebovima na kori;
  • Prtljažnik je prilično snažan i snažan, atraktivan je izgled, pa se u proizvodnji namještaja koristi američki orah;
  • širenje krune drveta, snažno. Karakteristična značajka je nagib grana;
  • korijenski sustav je vrlo moćan, ide duboko u zemlju. Posebnost je bogata crna boja korijena.

Listovi listova su naizmjenično raspoređeni i rastu do 25 cm, a na svakoj ploči nalazi se nekoliko listova ovalnog oblika, duljine do 10 cm, na rubovima su nazubljenog ruba i dostižu 3 cm, a pupoljci u pravilu počinju cvjetati krajem travnja.

Cvatnja se javlja nakon što stablo dosegne starost od 7-10 godina. Staminate cvijeće, izgled podsjeća na catkins duljine do 15 cm, cvjetovi pištolja skupljaju se u cvatovima od 5 komada. Zrelo plodovi imaju promjer od 3-5 cm, oblika može biti zaobljen, jajolik. Ljuska je vrlo jaka, prekrivena malim žljebovima. Za jasnoću, možete vidjeti fotografiju crnog oraha.

Upozorenje! Sjeverna Amerika smatra se rodnim mjestom crnog oraha.

Gdje crni orah raste u Rusiji?

Biljka izgleda kao normalno orahovo drvo. Raste u Sjevernoj Americi, s rezultatom da se ova sorta zove American. U pravilu, drveće se nalazi u listopadnim šumama, raste područje je prilično veliko.

Danas je ova vrsta uobičajena u europskim zemljama. U Rusiji, stabla ove vrste su praktički nepoznata lokalnom stanovništvu, nalaze se u prirodi ne tako često kao u SAD-u.

Ako je potrebno, crni američki orah može se vidjeti u botaničkim vrtovima ili u južnim ruskim regijama, gdje se biljke sade za potrebe proizvodnje, radi daljnje primjene. Zrela stabla mogu se vidjeti u gradu Sočiju, s redovnim plodovima svake godine.

Kemijski sastav

Plodovi se razlikuju i po korisnim svojstvima, i po visokoj nutritivnoj vrijednosti. Zato se ovom proizvodu ne preporučuje da ga jedu ljudi koji pate od prekomjerne težine, kao i tijekom mršavljenja. Na svakih 0, 1 kg proizvoda ima oko 618 kcal. Radi jasnoće, možete uzeti u obzir postotak komponenti:

  • proteini - 15%;
  • masti - 83%;
  • ugljikohidrati - 2%.

Prije nego počnete koristiti proizvod, trebali biste razmotriti njegova korisna svojstva i komponente koje su uključene u sastav. To je zbog činjenice da zbog individualnih karakteristika tijela, neke komponente neće biti apsorbirane, a osim toga, one mogu uzrokovati značajnu štetu zdravlju.

Struktura uključuje:

  • flavonoidi;
  • šećer;
  • tanini;
  • enzimi;
  • karoten;
  • tanin;
  • kiselina;
  • nepostojan;
  • eterično ulje;
  • glikozid;
  • vitamini;
  • organski jod;
  • magnezij;
  • silicij;
  • željezo;
  • fosfora;
  • mangana
  • kalij.

Važno je uzeti u obzir da je koncentracija svih dostupnih korisnih komponenti na visokoj razini.

Važno je! Američki oraščić, zbog svojih blagotvornih svojstava, često se koristi u tradicionalnoj medicini za pripremu ukrasa protiv mnogih bolesti.

Ljekovita svojstva crnog oraha

Do danas, plodovi su se zbog svoje korisne osobine koristili u tradicionalnoj medicini. Učinkovitost je dokazana nakon niza testova. Medicinski pripravci koji se proizvode na temelju njega koriste se za liječenje sistemskih, kroničnih, onkoloških bolesti.

Američki orah sadrži veliki broj korisnih i ljekovitih svojstava. Primjerice:

  • poboljšava mikrofloru - zbog svojih blagotvornih svojstava proizvod se može oduprijeti bakterijama u crijevima;
  • zahvaljujući svojim antibakterijskim svojstvima omogućuje uništavanje mikroba;
  • značajno usporava proces starenja kože, pomaže regeneraciju stanica;
  • povećava imunološki sustav, povećava razinu otpornosti tijela na bolesti;
  • Ima izvrstan protuupalni učinak, što rezultira vrlo kratkim oticanjem oteklina;
  • također ima mali analgetski učinak;
  • dugo se crni orah koristio za suzbijanje virusnih bolesti (npr. herpes);
  • omogućuje vam da se riješite gljivičnih bolesti;
  • Prema studijama, američki orah može se koristiti u borbi protiv raka. Osim toga, proizvod se koristi u profilaktičke svrhe;
  • pomaže očistiti tijelo od toksina;
  • posebno se učinkovito manifestira u borbi protiv crva, pomaže im što brže uklanjanje iz crijeva
  • ako je potrebno, crni orah može ublažiti mučninu, sprječava refleks povraćanja;
  • često se koristi za ozljede - ovaj proizvod može zaustaviti krvarenje, formirajući na površini tijela film koji djeluje kao barijera i sprječava prodiranje infekcija;
  • pomaže u prevladavanju nesanice, umiruje živčani sustav, ublažava stres;
  • Zahvaljujući blagotvornim svojstvima i vitaminima, crni orah poboljšava cjelokupno stanje.

Zato se američki orah često koristi u tradicionalnoj medicini, što je olakšano korisnim i ljekovitim svojstvima proizvoda.

Savjet! Prije nego što počnete jesti crni orah za hranu, preporučujemo da se u početku posavjetujete sa svojim liječnikom.

Kako uzeti crni orah

Ako uzmemo u obzir korisna svojstva i upotrebu crnog oraha, onda se može primijetiti da se u borbi protiv bolesti koriste ne samo zrna, nego i lišće, oguliti, ulje. Ovaj se proizvod koristi u tradicionalnoj i tradicionalnoj medicini. Pripravci mogu imati različite oblike oslobađanja i doziranja.

Najpopularnije danas su:

  • ekstrakt crnog oraha, koji se temelji na pilingu (uzima se u liječenju gastrointestinalnog trakta);
  • tablete, kapsule - izrađene od prirodnih listova i dodatnih komponenti (pomoć kod prehlade);
  • ulje - dobiveno iz jezgre (koristi se za kožne bolesti);
  • masti - pomoć kod kožnih bolesti;
  • sirup - dobiti u procesu kuhanja sirovine s dodatkom šećera;
  • Balzami - pripremljeni na bazi crnog oraha i alkohola;
  • svijeće - aktivno se koriste u ginekologiji;
  • Broths - od lišća, voća i kore.

Nanošenje crnih listova oraha

I zrna i lišće crnog oraha posjeduju korisna svojstva, zbog čega se mogu koristiti iu medicinske svrhe. Da biste napravili izvarak na bazi oraha, trebat će vam:

  1. Uzmi 2 žličice. smrvljeni listovi američkog oraha (oko 5 g).
  2. Ulijte 400 ml vode.
  3. Zagrijte i kuhajte 2-3 minute.
  4. Uliti 1 sat (dok voda ne postane tamno smeđa).
  5. Procijedite izvarak.

Ovaj izvarak se može koristiti za ispiranje usta, ako postoje neke bolesti i infekcije. Ako je potrebno, možete upotrijebiti izvarak za obloge koji su odlični za dijatezu. Osim toga, rezultirajući alat sprječava gubitak kose, eliminira višak masnoće.

Prije nego što počnete liječenje pomoću ovih folk lijekova, morate uzeti u obzir da unatoč svim korisnim svojstvima, dobiveni proizvod može imati brojne kontraindikacije.

Primjerice, takve se decoctions ne preporučuju osobama koje imaju akutni stadij gastritisa, s cirozom jetre, tijekom trudnoće, tijekom dojenja.

Važno je pridržavati se dopuštene doze i osigurati da tijekom liječenja ne budu prekoračene, inače možete prouzročiti značajna oštećenja zdravlja. Kao takve učinke vrijedi spomenuti vrtoglavicu, mučninu, zatvor, grčeve u želucu.

Crno ulje oraha

Američko ulje oraha, ako je potrebno, možete kupiti u ljekarni. Kao što znate, ulje se dobiva iz jezgre orašastih plodova, što nadalje ima ista korisna svojstva kao i izvorni proizvod. Ulje se može koristiti za postizanje sljedećih učinaka:

  • kao preventivne mjere za sprječavanje prehlade;
  • obnoviti imunološki sustav nakon bolesti ili oslabljenog tijela;
  • ulje dobiveno od zrna američkog oraha, velika pomoć u slučajevima kvara štitne žlijezde;
  • zbog svojih korisnih svojstava i bogatog sastava, dopušta vam da ispunite tijelo esencijalnim vitaminima, pomaže kod beriberija;
  • često se koristi u prisutnosti upalnih procesa genitalnih organa kod žena;
  • Pruža značajnu pomoć kod problema s bubrezima i mjehuru;
  • aktivno se koristi za hemoroide;
  • Ako problematična područja utrljate 2-3 puta tijekom dana s crnim uljem oraha, možete se riješiti lišaja, čireva, čireva i drugih kožnih bolesti;
  • kao profilaksa može se koristiti za ispiranje usta;
  • tijekom prehlade, ulje kikirikija se koristi za pripremu udisanja pare.

Razdoblje liječenja crnim orahom ne smije biti duže od 31 dana. Odraslim osobama se savjetuje da konzumiraju 0, 5 TSP., Djeca (počevši od 3 godine) - do žličice. Preporučuje se uzimanje ulja 1 sat prije jela.

Upozorenje! Ulje crnog oraha koristi se i šteti u jednakim omjerima ako se koristi na pogrešan način ili ako proizvod konzumiraju osobe s individualnom netolerancijom.

Piling aplikacija

Mnogi ljudi znaju da kora američkog oraha ima sva korisna svojstva samog ploda, zbog čega ne možete koristiti zrna ili cijeli plod, već samo koru.

Peel voće također može kuhati, sipati votku i inzistirati na nekoliko tjedana, kuhati u medu. Da biste napravili izvarak, trebate:

  1. Uzmi 1 litru vode.
  2. Ogulite od 10 oraha.
  3. Skuhaj.
  4. Dopustite da se ohladi.

Pijte 1 tbsp. l. svaki dan

Primjena voća

Zahvaljujući prednostima crnog oraha, koristi se u tradicionalnoj medicini. Često za pripremu iscjeljujućih juha uzimaju nezrele plodove. Algoritam pripreme:

  1. Nezrele plodove američkog oraha pere se pod tekućom vodom.
  2. Stavite u čisti stakleni spremnik na vrh. Ako su plodovi preveliki, mogu se podijeliti na nekoliko dijelova, dok se zeleni dio mora koristiti i za pripremu ljekovitih voskova.
  3. Posudu s voćem ulijemo s 50% -tnim alkoholom tako da nema slobodnog prostora.

Kapacitet s lijekom treba pohraniti s čvrsto zatvorenim poklopcem, dok budućnost lijeka ne smije pasti na sunčeve zrake. Ako slijedite ove preporuke, alat se može dugo čuvati. Da bi se prošlo 20 dana liječenja, dovoljno je 250 ml.

Važno je! Ako zrak uđe u spremnik, započet će proces oksidacije, zbog čega preparat potpuno gubi sva svoja ljekovita svojstva.

Koristite u kuhanju

Crni orasi se mogu jesti sirovi, a zrna se mogu koristiti kao dodatak za deserte. Često usitnjene jezgre orašastih plodova dodaju se salatama od povrća, kolačima. Neke domaćice u tu svrhu pripremaju džem pomoću sirupa i zrna crnog oraha.

Algoritam za postupno kuhanje je sljedeći:

  1. Uzmi 20 nezrelih američkih oraha.
  2. Izvadite koru iz njih.
  3. Potopite plodove 31 dan. Važno je uzeti u obzir da se voda treba mijenjati svaki dan.
  4. Nakon 1 mjeseca, svaki crni orah je probijen.
  5. Uzmu 1 kg hidriranog vapna, u njega stavljaju orašaste plodove, sipaju ga hladnom čistom vodom i ostavljaju 48 sati.
  6. Nakon 2 dana, orašasti plodovi se izvlače, temeljito isperu tekućom vodom. Stavite u posudu i sipajte na same rubove čistom hladnom vodom još 4 dana.
  7. Važno je uzeti u obzir da se voda tijekom dana mijenja najmanje 3 puta.
  8. Kada su orasi spremni, možete ih preliti toplom vodom, dodajući 2 žlice. l. alum. Nakon toga, voće je mučeno 40 minuta.
  9. Nakon 40 minuta, voda se mijenja i nastavlja kuhati još 15 minuta.
  10. Zatim se crni orasi ulije u cjedilo i nastavi s pripremom sirupa.
  11. Sirup će zahtijevati 4 kg granuliranog šećera, dodavati malu količinu vode i dovoditi do ključanja.
  12. Američki orašasti plodovi se ulijevaju u sirup i nastavljaju kuhati dok ne pocrne.

Ako je potrebno, u gotov džem možete dodati cimet ili klinčić. Ulijte u sterilizirane posude.

Kontraindikacije za crni orah

Osim korisnih svojstava američkog crnog oraha, postoje brojne kontraindikacije koje se moraju uzeti u obzir prije nego što počnete unositi ovaj proizvod u prehranu. Ako ovom slučaju neodgovorno pristupite i ne obraćate dužnu pozornost, postoji mogućnost da će tijelo pretrpjeti značajnu štetu.

Među kontraindikacijama vrijedi spomenuti sljedeće:

  • Dopušteni dnevni unos američkih orašastih plodova je mala šaka zrna, inače se ne može izbjeći upala tonzila i vaskularni spazam;
  • crni orah je alergijski proizvod, zbog čega je potrebno jesti njegova zrna s maksimalnim oprezom;
  • razmažena zrna ne smiju jesti jer postoji mogućnost trovanja hranom;
  • plijesan, koji je na matici, može izazvati pojavu malignih stanica raka;
  • ako je proizvod podvrgnut procesu toplinske obrade, mnoga korisna svojstva će se izgubiti, dok visoko preeksponirani plodovi mogu prouzročiti značajna oštećenja zdravlja, posebno to utječe na jetru;
  • ne preporučuje se osobama koje su na dijeti.

Osim toga, ne smijete jesti ovaj proizvod za osobe sa sljedećim bolestima:

  • nepodnošljivost određenih tvari prema tijelu;
  • s peptičkim ulkusom;
  • ako postoji ciroza jetre;
  • s gastritisom;
  • tijekom trudnoće;
  • tijekom razdoblja laktacije.

Važno je uzeti u obzir da ako se američki orašasti plodovi pogrešno koriste u hrani, njihova će svojstva negativno utjecati na tijelo, zbog čega je vrijedno pridržavanja svih preporuka i ispravnog uvođenja novog proizvoda u prehranu.

zaključak

Korisna svojstva crnog oraha i kontraindikacije treba razmotriti prije nego počnete koristiti ovaj proizvod u hrani. Zbog velikog broja korisnih i terapijskih svojstava jezgre korištene su u tradicionalnoj medicini za liječenje mnogih bolesti, a osim toga, koriste se u kuharskim i kozmetičkim svrhama. U procesu korištenja kernela vrijedi se pridržavati jednog važnog pravila - sve treba biti umjereno.